夏休み限定レシピ①炊飯器で作るパスタ3選

長女が小1になって、ついにやってきました…。

初めての夏休み！

そして、始まる「お昼ご飯問題」。

レシピ決めに、頭を悩ませますよね。

少しでも楽になれるように、炊飯器で作る未公開レシピをプレゼントすることにしました！

実は、動画には取ってあるのに、まだ投稿できてない動画がいくつもあって…。

お昼に作業時間5分で作れるパスタ3選を紹介します！

おすすめ食材

さばとトマトのパスタ		鮭ときのこの和風パスタ	えびのクリームパスタ
冷凍さば（骨取り）		冷凍鮭（骨取り） （30g×20切）	冷凍えび 1㎏（約45尾）
骨取りさば （2㎏）	骨取りさば切り身 （1.5㎏）
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①さばとトマトのパスタ（作業時間5分）

材料

• パスタ…200g
• 冷凍さば…2切れ
• トマト缶…1缶（400g）
• しめじ…半分
• 塩…小さじ1/2
• コンソメ…1.5本（6.5g )
• にんにくチューブ…5cm
• 水…300cc

【炊飯後】お好みでチーズ

作り方

おすすめの冷凍骨取りさばは、楽天のさばがおすすめです。

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②鮭ときのこの和風パスタ（作業時間5分）

材料

• パスタ…200g
• 鮭…1〜2切れ
• しめじ…1/3房
• 水…250cc
• めんつゆ…大さじ2
• にんにくチューブ…3cm
• バター…10g

【炊飯後】冷凍ほうれん草　好きなだけ

作り方

③えびのクリームパスタ（作業時間5分）

材料

• パスタ…200g
• ミニトマト…6個
• えび…8尾
• 玉ねぎ…1/2個
• しょうゆ…大さじ1
• 砂糖…小さじ1
• 塩…小さじ1
• コンソメ…2本（または顆粒小さじ2）
• にんにくチューブ…3cm
• 水…300cc
  
  

【炊飯後】豆乳…300cc

作り方

今回は、夏休みおすすめパスタ3選を紹介しました。

炊飯器にお任せしている間に、お子さんとの遊びや、自分の時間をゲットしましょう！